人的行為不僅對(duì)改造客觀環(huán)境有決定性的作用，而且對(duì)于改造主體自己也具有直接的意義，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，行為可以成為心理發(fā)展的動(dòng)力源。心理行為訓(xùn)練正是基于這一認(rèn)識(shí)而進(jìn)行的。

　　了解自己

　　人常說(shuō)：“人貴有自知之明”?？梢哉f(shuō)選擇了一種事業(yè)，同時(shí)也就選擇了一種生活，這種選擇是要建立在“內(nèi)心傾向”基礎(chǔ)之上的。要成才，首先要朝著自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)展，這就要充分地了解自己。了解自己當(dāng)然是全面正確地的估計(jì)，其中較重要的是認(rèn)識(shí)自己的心理素質(zhì)的優(yōu)勢(shì)所在。

　　增強(qiáng)自信

　　對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，有了堅(jiān)強(qiáng)的自信心，往往可以成就偉大事業(yè)。了解了自己，知道了自己的優(yōu)勢(shì)，這就帶來(lái)如何看待自己的態(tài)度問(wèn)題。能不能接納自己、相信自己，是成為發(fā)揮自己潛能而有所成就的關(guān)鍵所在。

　　有人說(shuō)，一個(gè)人較大的敵人就是自己。應(yīng)該是有一定道理的，有自信心是一種積較情感，它能激發(fā)潛意識(shí)，釋放出巨大的熱情、精力和智慧，成為你成就事業(yè)的巨大精神源泉。所以，永遠(yuǎn)不要失去自信，要讓自信成為人生的心理支柱。

　　總之，人生偉業(yè)的創(chuàng)造，不在于知和想，而在于行動(dòng)。你描繪的人生藍(lán)圖再燦爛，卻不付諸行動(dòng)，也就等于零。完善自己、充實(shí)自己、發(fā)展自己、實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)，都是在實(shí)踐行動(dòng)中完成的。因而，不論是改造客觀大范圍還是改造主觀大范圍都是行動(dòng)的結(jié)果。