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　　特警五項游戲規(guī)則：特警五項模擬實戰(zhàn)環(huán)境中低樁網(wǎng)、2.4米高板、高空軟網(wǎng)、高架速降、斜板蕩繩、愛爾蘭高板、高欄和弧形助木，在一條直線上分別設(shè)置8不同的項目，操作者必須一一跨越，方可取得勝利。越障的過程是對操作者體能、技能和心理素質(zhì)的綜合訓(xùn)練和考驗。

　　特警五項訓(xùn)練意義：鍛煉上肢力量和身體平衡能力;培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的勇氣和膽量;培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力;磨練個體意志力。

　　高架速降