為了更好的迎接高考的到來，釋放高三學生的壓力，近日，烏魯木齊某中學組織全體高三年級的學生參加了一次以減壓為主題的拓展設(shè)施訓練活動。

高三學生參加拓展設(shè)施訓練緩解壓力

　　在教官的帶領(lǐng)和鼓勵下，學生們出色的完成了急速60秒、鼓動人生、大河之舞、信任背摔、畢業(yè)墻、空中抓杠等訓練項目，既懂得了團隊合作的重要性，學會了如何克服困難達到目標，又迅速建立起了正能量的人生取向和價值取向，培養(yǎng)獨立的人格精神，增強社會適應(yīng)能力和抗挫能力等。

　　全體高三同學通過拓展設(shè)施訓練磨練了自己頑強的意志品質(zhì)，釋放了壓力，放松了心情，感悟到了在各種環(huán)境中戰(zhàn)勝大部分困難的信心。