你有多久沒(méi)有用整塊時(shí)間去做一件事了?無(wú)論你是看電影還是看書(shū)，是跟朋友吃飯還是與家人談心，都會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)而頻頻分心?反正我因?yàn)榈皖^玩手機(jī)錯(cuò)過(guò)了太多美好的事情，為數(shù)不多的沒(méi)有錯(cuò)過(guò)的是頸椎病和腰間勞損，好心塞。

日前，美國(guó)西北大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，智能手機(jī)使用方式能揭示使用者的精神狀態(tài)。研究人員讓數(shù)名參試者安裝了一款能測(cè)試位置信息和使用頻率的應(yīng)用，并對(duì)其進(jìn)行抑郁癥測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有抑郁癥狀的人平均每天手機(jī)使用時(shí)間達(dá)68分鐘以上，而沒(méi)有抑郁癥狀的人使用時(shí)間為17分鐘。 ​​​​

本該讓生活便捷的工具，在不經(jīng)意間，已經(jīng)嚴(yán)重威脅到我們的健康，這是非常可怕的。為了我們自己的健康，我們必須放下手機(jī)。小編呼吁大家走出戶(hù)外，給自己眼睛、頸椎一個(gè)休息放松的機(jī)會(huì)，讓我們一起走進(jìn)拓展基地建設(shè)，參加拓展器材訓(xùn)練，豐富我們的人生!