人工攀巖墻是從登山運動衍化而來的，也是的攀登運動的一種，這股攀巖熱潮在全球范圍內(nèi)也迅速崛起。在中國，攀巖運動才剛剛起步，許多人仍然認為攀巖是一項具有危險性的戶外運動，可遠觀而不敢嘗試。實則攀巖并不像大家想象的那么可怕，入多青少年的夏令營活動都已經(jīng)引入了人工攀巖墻的項目，危險系數(shù)非常低，并且趣味性強，掌握攀巖時的一些技巧后，上手速度非常快！那么攀巖時正確運用手部技巧就是攀巖的小秘訣了，攀巖墻小編給大家整理幾個常用的手部攀登技巧，希望能讓你迅速成為攀巖老司機！
情況1，當手指抓住的巖點的凹凸邊緣時，抓緊不放是我們的下意識動作，但是很多情況下這些巖點完全可以用手掌的力量去握住，而不是單單依靠手指，首長的抓握力量更加穩(wěn)定，并且更方便長時間操作；情況2，當巖點的邊緣有小洞可以將手指的第二關(guān)節(jié)支撐住，漲薪可以平坦的靠在巖點面上，這時候我們可以將手心打開，手指并攏，讓手指和巖點充分接觸，這個動作中大拇指作用較小，但遇到特殊情況，支點是傾斜時，大拇指就可以和其他手指一起捏住該巖點了；情況3，在小球狀巖點和圓形巖點出現(xiàn)時，我們可以將手掌彎曲，四指并攏，將大拇指壓在食指上，手掌邊緣包住巖點，通常情況下大拇指的力量較強，這種手勢也非常有力，是一個比較好的休息姿勢。以上就是攀巖墻小編為大家準備的攀巖小技巧，在攀巖的過程中我們會遇到的情況遠遠不止以上三種，大家需要時刻總結(jié)自己在攀巖過程中用到哪些適合自己的手勢，便于技巧的提升。